ボディメイキング

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皆さんこんにちは！ GWからまるで夏のように暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしでしょうか。もうすでに5月も終わりを迎えており、夏がもうすぐそこまで来ています。夏までに体を鍛えたいと思う人もいるのではないでしょう…

皆さんこんにちは。最近ダイエットやボディメイキングが流行っていますよね。私も筋肉質の体になりたいと思い、ボディメイキングを行っています。私が活用しているのが池袋のカラダステーションなのですが、これが進捗管理とモチベーショ…